tienmankinh
Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh – Loãng xương, nguyên nhân, điều trị?
Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh thường gặp nhất chính là tình trạng loãng xương. Bệnh lý này phát triển âm thầm, tăng nguy cơ gãy xương và thậm chí còn tàn phế.
Do thế, chị em cần chú trọng để chủ động trong cách phòng tránh và chữa trị. Nếu không, phụ nữ sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống, công việc. Mời bạn đọc ngay bài viết do Duocphamvudan cung cấp dưới đây nhằm hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Nguyên nhân gây ra loãng xương - Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh
Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh bị loãng xương là do hormon Estrogen trong cơ thể bị thay đổi. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới tế bào khung xương của chị em. Từ đó gây ra tình trạng loãng xương với diễn biến âm ỉ, thầm lặng.
Đến thời kỳ tiền mãn kinh cơ thể bị suy giảm hormone Estrogen nên gây ra loãng xương
Có thể bạn quan tâm: Tiền mãn kinh phụ nữ: Thông tin quan trọng cần biết!
Loãng xương không có dấu hiệu rõ ràng nên khó được phát hiện kịp thời. Chúng chỉ được nhận biết khi xương bị yếu đi và kèm theo một vài triệu chứng như:
Điều trị loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh
Loãng xương là biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh thường thấy nhất. Hơn hết, chị em rất quan tâm tới cách điều trị để loại bỏ những bất tiện trong cuộc sống. Việc này cần kết hợp giữa lối sống khoa học và sử dụng thuốc. Dưới đây là một số cách điều trị loãng xương mà Dược phẩm Vũ Đan muốn bật mí cho các bạn:
Hạn chế biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh bằng cách thay đổi lối sống
Trước khi sử dụng thuốc chị em nên thay đổi lối sống ngay từ hôm nay. Cụ thể như sau:
Chị em nên duy trì lối sống khoa học để điều trị bệnh loãng xương
Điều trị bằng việc sử dụng thuốc
Ngoài việc điều trị thông qua lối sống, chị em cần sử dụng thuốc để ngăn chặn tình trạng loãng xương thêm nặng. Điều này sẽ giảm nguy cơ gãy xương cũng như tăng khối lượng xương. Tuy nhiên, bệnh nhân nên tuân thủ hướng dẫn chi tiết về liều lượng, cách dùng của bác sĩ.
Chị em muốn điều trị bệnh loãng xương hiệu quả nên sử dụng một số loại thuốc
Thứ nhất, chị em nên bổ sung lượng Canxi vừa đủ cho cơ thể để điều trị bệnh loãng xương. Theo đó, đối với phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh nên cung cấp 600 đơn vị quốc tế Vitamin D là hợp lý.
Thứ hai, có nhiều loại thuốc chuyên dùng để điều trị loãng xương cho phụ nữ. Trong đó phải kể đến như Bisphosphonate, Calcitonin, Estrogen chủ vận/đối kháng, Estrogen và liệu pháp hormone,... Tuy nhiên, chúng lại tồn tại một số tác dụng phụ như đầy hơi, buồn nôn, đau đầu, đau bụng…
Nhằm tránh xa những biểu hiện kể trên bạn nên uống thuốc và buổi sáng, đứng thẳng, không ăn trong vòng 30 phút. Nếu có bất kỳ cơn đau ở hông, đùi trong khi sử dụng cần thông báo với bác sĩ. Như vậy bạn sẽ được xem xét và tìm ra hướng điều trị kịp thời.
Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh thường gặp nhất chính là tình trạng loãng xương. Bệnh lý này phát triển âm thầm, tăng nguy cơ gãy xương và thậm chí còn tàn phế.
Do thế, chị em cần chú trọng để chủ động trong cách phòng tránh và chữa trị. Nếu không, phụ nữ sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống, công việc. Mời bạn đọc ngay bài viết do Duocphamvudan cung cấp dưới đây nhằm hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Nguyên nhân gây ra loãng xương - Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh
Biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh bị loãng xương là do hormon Estrogen trong cơ thể bị thay đổi. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới tế bào khung xương của chị em. Từ đó gây ra tình trạng loãng xương với diễn biến âm ỉ, thầm lặng.
Có thể bạn quan tâm: Tiền mãn kinh phụ nữ: Thông tin quan trọng cần biết!
Loãng xương không có dấu hiệu rõ ràng nên khó được phát hiện kịp thời. Chúng chỉ được nhận biết khi xương bị yếu đi và kèm theo một vài triệu chứng như:
- Đau cột sống đi kèm với tiếng kêu rắc rắc mỗi khi chị em vận động. Thậm chí người bệnh còn cảm thấy đau đớn và cần nghỉ ngơi.
- Cột sống bị biến dạng do người bệnh đã trong tình trạng loãng xương nhiều năm. Khi đó chị em sẽ bị còng lưng, đốt sống xẹp nên giảm chiều cao.
- Loãng xương khiến cho xương yếu và dễ gãy chỉ với một va chạm nhẹ. Điển hình như những bộ phận thấp như xương sườn, cẳng tay, cột sống,… Tình trạng này dễ gây ra những biến chứng do nằm lâu, khả năng di chuyển trở lại bị ảnh hưởng.
Điều trị loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh
Loãng xương là biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh thường thấy nhất. Hơn hết, chị em rất quan tâm tới cách điều trị để loại bỏ những bất tiện trong cuộc sống. Việc này cần kết hợp giữa lối sống khoa học và sử dụng thuốc. Dưới đây là một số cách điều trị loãng xương mà Dược phẩm Vũ Đan muốn bật mí cho các bạn:
Hạn chế biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh bằng cách thay đổi lối sống
Trước khi sử dụng thuốc chị em nên thay đổi lối sống ngay từ hôm nay. Cụ thể như sau:
Chị em nên duy trì lối sống khoa học để điều trị bệnh loãng xương
- Chị em ở độ tuổi tiền mãn kinh thường dễ bị tăng cân. Muốn giảm áp lực của cơ thể lên hệ thống xương khớp bạn cần duy trì cân nặng hợp lý.
- Tránh xa các chất có hại cho cơ thể như rượu, bia, thuốc lá để ngăn ngừa nguy cơ bị loãng xương.
- Nên rèn luyện thể chất mỗi ngày để giúp xương chắc khỏe, cơ thể dẻo dai hơn. Nên tìm đến các bài tập đơn giản, nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh.
- Phòng ngừa nguy cơ té ngã bằng việc không đi giày cao gót. Thay vào đó cần chọn loại giày dép có đế thấp, chống trơn trượt. Đồng thời, khi đi lại cần duy trì vận tốc chậm, tránh các chướng ngại vật,…
- Cần tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng sớm để hấp thụ ánh nắng. Việc này cũng giúp kích thích sản xuất Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ Canxi tốt hơn.
- Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể thông qua đường ăn uống.
Điều trị bằng việc sử dụng thuốc
Ngoài việc điều trị thông qua lối sống, chị em cần sử dụng thuốc để ngăn chặn tình trạng loãng xương thêm nặng. Điều này sẽ giảm nguy cơ gãy xương cũng như tăng khối lượng xương. Tuy nhiên, bệnh nhân nên tuân thủ hướng dẫn chi tiết về liều lượng, cách dùng của bác sĩ.
Chị em muốn điều trị bệnh loãng xương hiệu quả nên sử dụng một số loại thuốc
Thứ nhất, chị em nên bổ sung lượng Canxi vừa đủ cho cơ thể để điều trị bệnh loãng xương. Theo đó, đối với phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh nên cung cấp 600 đơn vị quốc tế Vitamin D là hợp lý.
Thứ hai, có nhiều loại thuốc chuyên dùng để điều trị loãng xương cho phụ nữ. Trong đó phải kể đến như Bisphosphonate, Calcitonin, Estrogen chủ vận/đối kháng, Estrogen và liệu pháp hormone,... Tuy nhiên, chúng lại tồn tại một số tác dụng phụ như đầy hơi, buồn nôn, đau đầu, đau bụng…
Nhằm tránh xa những biểu hiện kể trên bạn nên uống thuốc và buổi sáng, đứng thẳng, không ăn trong vòng 30 phút. Nếu có bất kỳ cơn đau ở hông, đùi trong khi sử dụng cần thông báo với bác sĩ. Như vậy bạn sẽ được xem xét và tìm ra hướng điều trị kịp thời.
Trên đây là toàn bộ phân tích chi tiết về nguyên nhân, cách chữa trị bệnh loãng xương. Đây cũng trở thành một trong những biểu hiện phụ nữ tiền mãn kinh thường gặp. Bạn cần thêm tư vấn chuyên sâu hoặc tìm hiểu về các loại thuốc tốt nên kết nối tới Duocphamvudan.vn ngay hôm nay.